相信在当下有很多人会因对自己的皮肤保护和防护意识不够强烈而困扰，眼下还有些商务男士、IT公关男及广大程序猿更是根本缺乏对皮肤有保护的意识，常常因为自己的“邋遢”遭到工作和各种应酬上被“冷落”的苦恼，今天就向大家科普一下那些在生活中被我们时常忽略的护肤小技巧。首先了解自身皮肤的品质是水质、霜质、还是油脂类，水质的皮肤可以多用一些深入锁水皮肤弹性的护肤品或化妆品，切记不要用提亮肤色的化妆品，霜质皮肤的人群可以通过用一些滋润度较高的补品如原浆芦荟和普洱花茶来促成皮肤的细腻度。油脂类皮肤的人群切记不要久坐和过分的熬夜，要控制自己的内分泌度，常日多用一些控油、清爽的护肤品和护肤水，要通过锻炼和健康饮食长时间来调和。化妆品对皮肤的摧残远远超出我们的预期，有些爱美的女士为了活动和应酬，时长一两天下来不卸妆，从一个侧面来说皮肤没有得到一个良好的呼吸周期循环，错失了气色的正常调和阶段。可以用蜗牛霜和乳霜来滋补，切记不要用精华液、防晒霜什么的，第二天你会发现皮肤的细腻度如有新生。通常我们不要使用一种以上的精华水或精华素，因为这种东西的密度和柔度较高，过量的话容易造成皮肤过敏，物得必反，有校验表明，每天最多也就不能超过两种的掺杂。况且最多两种这两种的前后顺序也是很讲究的，首先是根据精华液的自身特性来定性的，先把质地薄的用过之后，再用密度大的；二是精华液和肌肤的互相匹配度要吻合。精华液的最实用的作用是对于不同质地的皮肤都可采用先保湿、再美白、接而抗皱，当然还可以根据自己的自身规律来制定自己的具体的护肤计划。日常饮食是最自然了解护肤的使用方法：护肤学中经常会提到要我们注意自身的饮食习惯和个人卫生，很多人都不以为然，据有关报道一年四季中夏季和冬季是个人皮肤最容易出问题的高频阶段，夏天的暴饮暴食和冬季的反季节水果是原罪，那么在日常生活中的我们应该怎么注意保护个人的皮肤和卫生呢，今天我为大家整理了一些很实用的护肤小知识，希望能帮助大家改善自己的皮肤。有些易出油的油性皮肤严格的来讲在夏季吃火锅能更大程度的损害自己的皮肤，在高温中皮肤的表层是有一层薄薄的保护膜的，这层护膜可以有效的保护我们的表层油脂不进入内层，在吃火锅的过程中外加外部的高温从而使表层的保护膜给侵蚀掉了，易造成皮肤毛孔粗大和过敏。在喝完冷饮之后不要吃过于油腻的东西，冷饮和具有油腻的食品在通过消化之后会使毛细血管和毛囊变大，这时在不注重个人卫生的话很容易造成皮肤的损害和过敏。（三）皮肤干的人群易经常性地喝菊花茶和普洱茶有利于更好地促进消化系统和起到一定的去或作用，皮肤在一段时间内会由干转润。水质、霜质、油质化妆正确使用顺序：这时生活中常用的常识与方法必要时可参考一下。通常根据个人的皮肤特性和质地来区分，要一定要记住要先锁水，在中乳，最后在控油。而不是先找到哪个就先用哪个，比如皮肤的质地是水质的，就一定要先用水质的化妆品。比那些乳霜质地要实用，如果你用了霜质的化妆品滋润度过多的话就会在皮肤表层形成一个隔离膜，各种精华液和水乳便不能被肌肤所吸收，更别说发挥它们的作用了。正确的顺序应是化妆水，精华液，乳液，乳霜。这样才正确。不知道这一些护肤小技巧你学会了吗？
本文编辑：佚名
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